
亲爱的安妮:我在找一份新工作。几乎所有我做过的工作都是通过推荐(我认识的人认识的人)得到的。所以我对在一个我不认识任何人的地方着陆的机会感到悲观。我怎样才能让自己脱颖而出?
我申请的这些工作有100多名申请者,多亏了冒名顶替综合症,我觉得自己一开始就不那么有资格。我缺乏动力,尽管我致力于最终目标。我该怎么做才能除恶打善呢?——厌倦的求职者
亲爱的“疲惫的求职者”:让自己脱颖而出的一个方法就是带着一股怒气四处走动,你现在就是这样做的。我希望你能意识到你的观点是多么消极,以及它会对你找到一份更理想的工作造成什么影响。
不要把注意力集中在你没有的推荐信上,或者你觉得自己不够好,不要把注意力集中在你的优势上。在100多名申请者中,必须有一个人得到这份工作,而问题是,“为什么不是你?”这是一个你必须问你的自尊的问题。你值得拥有自己梦想的工作,一旦你摆脱了消极的态度,你就会得到它。
亲爱的安妮:我和妻子有三个完美的孙子孙女,分别是1岁、5岁和7岁。我们喜欢每周至少看一天。他们的父母很关心和细心。但偶尔当我刚要入睡时,我就会做“醒着的梦”,梦见最可怕的事情发生在孩子们身上。为什么?我能在几秒钟内把这些令人不安的想法赶出我的大脑。我可不想花钱请心理医生给我答案。——肯塔基的忧虑
亲爱的肯塔基忧心忡忡的人:虽然我很钦佩你能把那些烦恼的想法赶出脑海的能力,然而,我们所抗拒的,仍然存在。和你的妻子或咨询师谈谈这些想法可能会有所帮助。有时候,仅仅承认并谈论你的恐惧就能减轻你的恐惧。如果你试图独自去做,你将继续受苦。
这可能是广泛性焦虑或强迫症的一种表现,但我会咨询专业人士。与此同时,继续和你的孙子孙女们好好相处吧。他们很幸运有你和你的妻子。
亲爱的安妮:我写的是“无激情的伴侣”,写给一个男人,他爱着一个女人,这个女人照顾他恢复健康,但在性生活中缺乏激情。
这家伙的怀疑是对的:如果现在没有激情,那就永远不会有了。你可以欺骗自己,以为一切都会好起来,但这是不可能的。简单。笑着接受吧。
我曾经看到过这样一句话:“我能想出一百万个离开我妻子的理由,但我只寻找一个留下来的理由。”他需要意识到什么是重要的,而有时候重要的事情是无法实现的。
宁静祈祷的信息是:“上帝,赐予我力量,让我知道我能改变的事情和我不能改变的事情之间的区别。”
可能有数百种情况可以代替“没有激情”这个词,但无论你用什么词——金钱、性、姻亲、孩子,无论什么——如果现在没有,以后也不会有。世界上所有的治疗都没用。它可能会帮助你对问题有更深的理解,但你必须解决它。——现实的期望
亲爱的现实主义者:谢谢你有趣的观点。听起来你和“无激情伴侣”经历过类似的事情。然而,在某些情况下,人们可以而且确实会改变。否则,我们都注定要留下第一印象。生活是关于希望、爱和改变的,如果有积极的态度和好的治疗师,这些都可以更容易地实现。
亲爱的读者:今天的专栏最初发表于2019年。
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